Categorie archieven: Vitaal

‘Minder ADHD op grote hoogte’

De ijle lucht op grote hoogte maakt dat de prevalentie van ADHD duidelijk minder wordt. Gegevens uit de twee nationale gezondheidsstudies in de Verenigde Staten laten zien dat in Utah, gemiddeld ongeveer 1850 meter boven zeeniveau, het aantal gediagnosticeerde ADHD-gevallen ongeveer 50 procent lager is dan in staten die op zeeniveau liggen. In Salt Lake […]

Hoogtetraining tegen Diabetes en Obesitas

Hoogtetraining Hoogtetraining is een prima hulpmiddel bij diabetes (suikerziekte) en obesitas (zwaar overgewicht). Hoogtetraining is vooral bekend uit de topsport, aangezien hoogtetraining leidt tot verbetering van de conditie én prestatie. Maar wat kan hoogtetraining voor u betekenen? Hieronder beschrijven we de hoogtetraining en voordelen ervan voor mensen met diabetes en obesitas. Het principe achter de […]

Hoogtetraining bij Astma en COPD

Corpus Health Astma COPD inhaler

Patroon doorbrekend Voor astma- en COPD-patiënten, zowel kinderen als volwassenen, is ‘bewegen’ een flinke inspanning. Sport is voor hen hoogdrempelig. Als zij zich inspannen resulteert dit vaak in benauwdheid. Dit patroon kan doorbroken worden. In toenemende mate ondervinden astma- en COPD-patiënten de voordelen van trainen op hoogte. Trainen op hoogte kan vanaf een matige intensiteit […]

Naar de bergen, gewoon in Zoetermeer!

Integrale Therapie Zoetermeer - Hoogtekamer - Medische toepassing

Beter kunnen ademen, makkelijker kunnen afvallen en meer effect zien van een training. Dit zijn allemaal voordelen van het verblijven en trainen in een hoogtekamer. ‘Je hoeft niet naar de bergen toe, We brengen de bergen naar jou!’ Is een van onze slagzinnen. In de hoogtekamer wordt de luchtkwaliteit die normaal hoog in de bergen […]

Daag je lichaam uit op hoogte

Slank zonder dieet  In de bergen vraagt het stofwisselingsproces in het menselijk lichaam twee tot drie keer zoveel energie. Dit leidt bij inspanning eerder tot verzuring dan op zeeniveau. Dit vraagt energie en in het lichaam wordt dan meer vet verbrand. Trainingsmethoden die voorheen alleen voor topsporters beschikbaar waren staan nu ook tot uw beschikking. […]

Blue Green Algae: Gezondheid uit een potje

Integrale Therapie Zoetermeer - Aphanizomenon Flos Aqua

Hèt antwoord voor een gezond lichaam en gezonde geest! Hoe dat zo? Het bevat alle essentiële vitamines, mineralen, enzymen en sporenelementen die ons lichaam nodig heeft. Het bevat zelfs al die voedingsstoffen die tegenwoordig niet meer in ons voedsel zitten, maar die ons lichaam wel hard nodig heeft. Blue Green Algae wordt in vele vakpublicaties […]

MSM Organisch zwavel

Integrale Therapie Zoetermeer - MSM

MSM is de afkorting van Methyl Sulfonyl Methaan: een organisch gebonden zwavel. Naar blijkt, is het nog vrij onbekend dat zwavel een vitale en essentiële substantie is dat in elk levend organisme aanwezig is. Eigenlijk bevat 96% van onze organen vijf fundamentele elementen: zuurstof, waterstof, stikstof, koolstof en zwavel. Zwavel zelf wordt in veel verschillende […]